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2026-01-24

生活中，很多人一出现手抖、头摇，就急于“镇颤”“止颤”，常自行选用重镇安神或强力止痉之品。但用了之后，不仅震颤依旧，还可能增添烦躁、失眠、口干等不适。这时就得

2026-01-23

《2025版中国中老年脑健康白皮书》数据显示，50岁以上人群中，认知障碍的发生率高达32.1%，其中早期隐匿性病变占比达68%。长期处于压力之下、睡眠紊乱的人群

2026-01-23

特发性震颤是一种常见的神经系统疾病，主要表现为姿势性或动作性震颤，最常见于手部，也可能影响头部、声音等。西药治疗虽然起效快，但长期服用可能产生耐药性和副作用，且

2026-01-23

明确特发性震颤能喝软烂南瓜粥后，掌握科学的煮制与饮用方法，才能让这份温和滋养更好适配身体需求，助力稳定肢体状态。煮制软烂南瓜粥的核心是“绵密顺滑、易吞咽”，选

2026-01-23

个人观点仅供参考如有不适及时线下就医在临床中，我们常见到一些患者，年纪尚轻，却饱受手部震颤之苦——从细微抖动到影响持筷、书写，甚至端水都困难。西医诊断为“

2026-01-14

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