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撰文 | 关小觉 提起华语乐坛的“情歌王子”,绕不开张信哲。 从出道他便凭借《说谎》崭露头角,一首《爱如潮水》横扫华语乐坛各大奖项。 此后《过火》、《信仰》、《白月光》等作品更是首首成经典。 不仅长期霸占各大音乐榜单,更成为KTV里的必点曲目,承载了70后到00后的青春记忆。 那个曾被人轻率贴上“过气”标签的男人。 用36年的坚守证明,真正的歌手,永远活在歌声里。 一、 张信哲出生在台湾的一个牧师家庭,父亲是牧师。 从小就带着他练小提琴,每天雷打不动两小时。 有时还会跟着母亲唱圣歌,他的嗓音纯
阳台必须干净!别问为什么,干净就是王道。 乱七八糟的阳台只会让你心情更糟,干净的阳台却能瞬间提升生活品质。趁着假期,现在就行动起来吧。 杂物全清空,一秒变宽敞 把你阳台上那些用不上的破烂全扔了!旧花盆、废纸箱、积灰的装饰品,该丢就丢。 阳台不是储物间,留白才是高级。清空之后你会惊讶地发现:原来你家阳台这么大! 每天五分钟,灰尘去无踪 养成习惯!每天花五分钟擦一擦。栏杆、地板、玻璃,简单擦拭就足够。 干净的阳台是阳光最好的画布。别让灰尘挡住你家阳光,太亏了! 绿植选好养,不死才是王道 {jz:f
上周坐诊,有个患者家属攥着小票说:“大夫,孩子西药换了三种,住院也住过两回,怎么还是胡言乱语、对着空气骂,现在成天缩在家里,连饭都不吃?精神分裂这病,真就没个办法吗?” 我拍着他的手说,别慌,有法子。很多人觉得精神分裂是“脑子出问题”,光靠药物压症状、靠约束管行为,那都是治标。这病之所以反复,是因为没把它扎根的两个“毒窝”端掉。 {jz:field.toptypename/} 我认为,只有把这两毒清干净,再配合调理,患者才能真正清醒过来,回归正常生活。 第一个毒窝:痰毒 精神分裂的患者,常有两
炒股的朋友大概率都纠结过:股票赚钱了或要调仓时,是一股不留清干净,还是特意留100股?有人觉得100股赚不了仨瓜俩枣,留着没用;也有人说这是老股民的“不传之秘”。今天用大白话聊聊这俩操作的区别,全是实战干货,新手也能看明白。 先说说我前几年踩过的“清仓坑”。当时买了只新能源股,成本19块,拿了俩月涨到27块,心里慌得不行,生怕盈利跑了,果断把3000股全清了。结果清仓后不到10天,公司出了业绩预增公告,股价直接冲到41块,眼睁睁看着翻倍机会溜走,那阵子真是吃不下睡不着。还有一次更惨,买了只消费
建站客服QQ:88888888 图片 {jz:field.toptypename/} 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。
今天是11月8日,立冬刚至,天气一天比一天冷。可我粉丝小林却发来消息:“豆豆老师,一进冬天,我就开始'膨胀’——不是心情,是体重!”她说,最近手脚冰凉、肚子发胀,衣服紧了三圈,体重涨了8斤。 建站客服QQ:88888888 我看了她的饮食记录,笑了:“你这不是胖,是吃'浊’了。” 冬季阳气内收,本该藏精蓄锐,可很多人反而靠火锅、烧烤、宵夜“进补”,结果补出一身油水。 《黄帝内经》:“冬不藏精,春必病温。” 乱吃,就是在耗损身体的“根本”。 于是我让她从一顿干净午餐开始调理——告别油腻外卖,换上
来都来了,往下看看吧~吃得干净瘦得快,入秋多吃蒸菜🍲原汁原味,少油少盐也能把胃哄得服服帖帖! 👇9锅蒸货,锅锅低卡,锅锅香: 🥘番茄蒸鸡翅番茄出沙+鸡翅滑嫩,蟹味菇躺赢吸汁,一锅才280 kcal,拌饭秒光不罪恶。 图片 🥚山药肉饼蒸蛋山药泥裹肉饼,蒸出溏心蛋,口感duang duang,胃寒姐妹的秋天暖宝宝。 图片 🥒丝瓜蒸鸡腿丝瓜95%水分,鸡腿去皮低脂蛋白,清甜不上火,干燥天喝再多水不如吃它! 图片 🥩丝瓜蒸肉饼肉饼弹牙、丝瓜爽甜,15分钟出锅,米饭杀手却低脂,减脂期也能大胆炫。 图片
有人说: “一个人的运势,往往与自身状态息息相关。” 房间杂乱,心绪难宁; 圈子混乱,内心纠结; 思绪芜杂,人生困顿。 爱干净,不仅是一种生活习惯,更是一种生活态度。 若能为自己的人生做好“保洁”,留下滋养身心的人与事,清空消耗心力的杂物,自会被幸福眷顾。 要知道,所有成熟与从容的背后,都离不开干净气场的托举。 图片 房间的秩序,藏着做事的格局 作家张恒曾分享过朋友玲子的经历。 玲子刚做编辑时充满干劲,可日复一日的改稿、报选题、处理合同等琐碎工作,渐渐消磨了她的热情。 回到家,她常无力收拾。房
{jz:field.toptypename/} 一个女人干不干净,看3处地方,就清楚了! 别误会,这里的“干净”不是单指外表。而是一个女人的生活状态、品行和气质。老话说得好,“相由心生”。一个人的外在,往往藏着内在的习惯。想知道一个女人活得干不干净?看这三处地方,一目了然! 图片 第一处:她的房间 房间乱不乱,直接暴露生活习惯。干净的女人,家里总是一尘不染。桌子擦得发亮,床单铺得平整。东西用完归位,从不堆成山。而邋遢的女人,家里像战场。衣服堆满沙发,垃圾堆到门口。连下脚的地方都没有。 房间就是
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