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2026-01-21

离过年还有一个月，我已经在准备年夜饭了。年年给大家写年夜饭指南，这次我打算直接在直播中呈现，就在今晚！这样你们看到了喜欢的菜式，就有充足的时间去采买食材、练

2026-01-20

在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的波特兰开拓者以132比116轻取了洛杉矶湖人。本场比赛后，拿下了两连胜的开拓者的战绩提升到了21胜22负，继续排名西部第9

2026-01-18

特约记者刘准报道 5月7日下午，亚泰按照训练计划开始备战4天后主场与河南队的第12轮较量。而在训练前，俱乐部官宣主教练谢晖下课。作为亚泰队史第25任主帅，谢晖离

2026-01-18

在此前的一场NBA常规赛中，夏洛特黄蜂以135比117战胜了主场作战的洛杉矶湖人。本场比赛后，在最近3场比赛中拿下了两场胜利的黄蜂的战绩提升到了15胜26负，继

2026-01-17

为了给大家清清肠，解解腻，美食君推荐这道冷热通吃的白菜卷。不同于以往酿肉，也不需要浪费白菜梗。美食君把馅料换成清新亮丽的胡萝卜丝，黄瓜丝，豆皮丝和鸡蛋丝，简单

2026-01-15

快科技 1 月 7 日消息，据报道，下一代奔驰 S 级将同时提供燃油、纯电两种车型，其中全新电动车型将会取代现有的 EQS 轿车。作为奔驰电动化战略的重点车型

2026-01-14

再过几天就到大雪了，很多人开始穿厚衣服、吃热汤饭。可你有没有发现：明明吃得不多，体重却蹭蹭往上涨？脸肿、腿粗、小腹鼓胀，一摸全是“水感”？早上起床腰围变大，下午

2026-01-14

12月一冷，很多人减肥最怕的不是“吃多”，而是“吃得不多也不掉”：腰带越系越紧，早上脸肿、腿紧，下午一犯困就想找甜的顶一顶。你以为是意志力不行，其实很常见的卡点

2026-01-14

最近天气渐暖，春意正浓，你是不是也和我一样，开始照镜子时忍不住叹气：“这身上的肉，怎么又多了？” 前两天，粉丝小雅私信我：“蓝豆豆老师，我过年吃太多，现在114

2026-01-14

一到深冬，衣服越穿越厚，称上的数字却一点没让人安心。最近后台好多姐妹跟我说：明明少吃了，小肚子还在，腿一按就是坑，晚上喝口水第二天眼睛都肿。如果你也：体重卡

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